てんてこ舞いのシングル介護

今日は天気も良くって、プロファンド日和です
訪問リハビリの日だけど、午前中に漕いでみました。

気持ちの良い天気です。
オカンも颯爽と漕いでます　





車の来ないアスファルトの道で家の前を行ったり来たり。

その間に、洗濯物干して、庭を掃いて、、
あれっ、来ない？　　様子を見に行くと



たまに、片方へ寄り過ぎたり、水道メーターの廻りの窪みにはまったりして、動けなくなる時があります。

少々のアスファルトのデコボコくらいは、一度下がってまた踏ん張るって事でクリアしてます。

今回もお尻がちょっと痛いようでした。。


「どんくらいやった？　数えたん？」

「、＠に　２０　かい　　。　な　　したで　」

正確な回数かはちょっと怪しいけど、３０分くらいしてたから、１キロ弱は漕いでるかな。
片道２０ｍを往復で20回だと　800ｍ　２０回ってのはあってるかもね。凄いっ！
以前は、いっぱいお餅を作って、何個あるか数えてもらったら、３４個くらいのお餅がいくら数えても２５くらいからわからなくなってたんだけどね。その辺りも進歩したのかな。


庭は午後から影ってくるので、夏は夕方から外に出てたけど、冬は午前中の日が当たる時間に外に出ます。





蝶チョもまだ飛び交う、暑いくらいの日です。
でも夜は冷えます、、温度差が激しいので、気をつけないといけませんね。


お昼前の良い運動になりました。